Nebst den offiziellen Jugend+Sport-Ausbildungen führt das Trainerteam des Tanz- und Sportvereins Co-Dance zusätzlich auch interne Weiterbildungen durch. So trafen sich am Samstag, 15. Februar, früh am Morgen alle Trainer, Co-Trainer und Future-Co-Trainer in der Turnhalle in Hemmerswil.

Im Theorieteil zu Beginn wurden zahlreiche Themen wie unter anderem Problemfälle, Umgang mit Verletzungen, Störungen des Trainings und Motivation der Gruppe besprochen. Während der kurzen Znünipause mit leckeren Verpflegung fand ein reger Austausch untereinander statt und sorgte für eine kleine Stärkung.

Im praktischen Teil wurden Lektionen zum Einwärmen jeden Alters, ideale Kraftübungen für die einzelnen Körperteile und Tipps und Tricks zum Korrigieren bei Bodenturnelementen angeschaut und vertieft. Die diversen Gruppenaufgaben sorgten für eine gute Durchmischung des ganzen Teams, und so konnten sich die einzelnen Trainer nochmals zusätzlich besser kennenlernen und Erfahrungen austauschen.

Auf freiwilliger Basis ging es danach noch zum gemeinsamen Mittagessen, wo sich insgesamt noch acht Trainer über die Weiterbildung und den Verein austauschten.

Letzte Woche konnte das Gelernte im Trainingsalltag bereits schon angewendet werden. Nun geht es intensiv weiter und der Vereinsanlass «Co-Dance in Motion», der am 23./24. Mai stattfindet, rückt stetig näher.

TSV Co-Dance